Hallo, ich bin Caroline Helming.

Ich bin Ergotherapeutin, Schlafberaterin, Familienberaterin und Mutter zweier zauberhafter Söhne. 

Hier erfährst du mehr über mich.

Alle Eltern kennen es:

Andauernder Schlafmangel, die Nerven liegen schnell blank, man hat das Gefühl zu nichts zu kommen und "Zeit für sich" hatte man auch schon lange nicht mehr.

Diesen "Problemen" will ich mich hier widmen. 

Es ist mir eine Herzensangelegenheit euch insbesondere im Thema Schlaf zu unterstützen.

Auf meinem Instagram-Account erhaltet ihr zudem kostenlose Babyschlaf-Tipps.

Ebenso biete ich Beratungen und Begleitungen zu diversen Themen jenseits des Babyschlafs an.

Meine Themen-Schwerpunkte findest du hier.

Autonomiephase, Frau/ Mann bleiben trotz Elternschaft, Regretting motherhood